Емоции и желания…

 

Емоции и желания - Биляна Стефанова - психолог - Варна

 

 Всеки един миг от живота ни е свързан с емоции – положителни или отрицателни, като вторите през погледа на другата гледна точка приемат положителен знак. Всеки жив човек изживява емоции, но важното е да ги приемаме като една нормална част от човешкия живот, без която не можем.
  Няма нищо лошо в това да изживяваме и изразяваме своите емоции и то без страх, че погрешно ще бъдем разбрани. Любимите ни хора ни обичат, въпреки всичко. Когато има положителни емоции се радват заедно с нас, а при отрицателните – ни изслушват, подкрепят и ни помагат да видим другата гледна точка за нещата и събитията. Да ги осмислим, преживеем, да вземем правилните решения, да ги приложим в действие и да поемем отговорност за тях. Те ни помагат доколкото могат, според своите разбирания и усещания. 
  Няма нищо лошо в това – изживейте и изразете емоциите си както ги усещате. Като ви се смее – смейте се, като ви се плачи – плачете, като ви се говори – говорете… В това е живота – да се научим да слушаме себе си, своите емоции и желания, да ги изразяваме и осъществяваме, и то без чувство на страх, че ще сгрешим. Макар и да грешим понякога, връщайки се пак на изходна позиция, ние се учим, трупаме опит, знания и ставаме по – силни. 
 Удовлетворявайки желанията и емоциите си, ние се чувстваме щастливи, силни, удовлетворени и в хармония със себе си. А щастието, което изживяваме е това, което ни кара да искаме да зарадваме и другите, и да им дарим част своето щастие и любов… 
  И ето от къде започва всичко, пак от самите нас. Промяната на света към по-добро започва от всеки един от нас. Огледайте се, изберерете правилните хора, изразете емоциите си, споделете желанията и мечтите си, и сбъдвайте по някоя, всеки един ден от живота си.

 

Биляна Стефанова

психолог Варна

Сайта използва бисквитки,за да персонализира информацията на сайта за вас. За повече информация

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close